En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo hay 1.697 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad

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Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo.

Extracto de levadura propagación	17.5 mg	0.02%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6.8 mg	0.01%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	6.8 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	5.27 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.71 mg
Algas, espirulina, se secó	3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado	3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	3.343 mg

Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo

Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo se enumeran a continuación.

Agua	80.06 g	80.06%
La energía (calorías)	100 kcal
Energía (julios)	418 kJ
Proteína	16.46 g	16.46%
lípido total (grasa)	3.25 g	3.25%
Ceniza	1.17 g	1.17%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	4.89 mg
El magnesio, Mg	17 mg	0.02%
El fósforo, P	204 mg	0.20%
Potasio, K	229 mg	0.23%
Sodio, Na	121 mg	0.12%
Zinc, Zn	2.75 mg
Cobre, Cu	0.622 mg
El manganeso, Mn	0.123 mg
El selenio, Se	190 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	13.3 mg	0.01%
tiamina	0.34 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo